Training für Kinder und Jugendliche

Du suchst ein Training, das Dein Kind nicht nur bewegt, sondern wirklich stärkt? Dann bist Du bei uns genau richtig. Unser über sechs Jahre entwickeltes Programm basiert auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und fördert Kinder und Jugendliche ganzheitlich – körperlich, mental und persönlich.

Der Unterricht ist altersgerecht, abwechslungsreich und motivierend gestaltet. Mit viel Freude statt Druck verbessern die Kinder und Jugendlichen ihre Fitness, stärken ihr Selbstbewusstsein und entwickeln wichtige Fähigkeiten für den Alltag. Sie lernen, klare Grenzen zu setzen, „Nein“ zu sagen und Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen – ohne aggressiv zu werden.

Neben Bewegung vermitteln wir Werte, die wirklich zählen: Respekt, Teamgeist, Rücksichtnahme und Verantwortungsbewusstsein. Jedes Kind wird individuell gefördert – ganz gleich, ob schüchtern, lebhaft oder mit besonderen Herausforderungen in Konzentration oder Koordination.

Durch moderne Trainingsmethoden, Rollenspiele und alltagsnahe Übungen entwickeln die Kinder ein starkes Körpergefühl, mehr Stabilität und ein sicheres Auftreten. Themen wie Mobbing, Angst und Selbstbehauptung werden offen und altersgerecht behandelt.

In einer familiären und wertschätzenden Atmosphäre erleben Kinder, wie gut es sich anfühlt, durch Disziplin, Mut und Vertrauen in sich selbst zu wachsen.

• Erlernen von Selbstschutz und Selbstverteidigung: In gefährlichen Situationen weiß dein Kind, sich zu schützen.
• Förderung von Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Selbstsicherheit und Selbstwertgefühl: Dein Kind entwickelt ein starkes Selbstbewusstsein.
• Entwicklung von Ausdauer, Konzentration, Aufmerksamkeit, Mut, Motorik und Körperbewusstsein: Unsere Programme stärken verschiedene Schlüsselkompetenzen.
• Die Fähigkeit, körperliche Schwächen des Gegners zur eigenen Stärke zu machen: Dein Kind lernt, seine Stärken zu nutzen.
• Abbau von Aggressionen und Ängsten: Unser Training hilft dabei, Aggressionen zu kontrollieren und Ängste zu überwinden.
• Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und Durchsetzungsvermögen: Dein Kind lernt, sich selbst zu vertrauen und sich durchzusetzen.
• Förderung von Lust und Freude an sportlicher Betätigung: Wir bieten Bewegung, die Spaß macht.
• Erlernen von Regeln, Respekt, Fairness und Disziplin: Unsere Programme vermitteln wichtige Werte.
• Steigerung von Ehrgeiz, Teamgeist und Durchhaltevermögen: Dein Kind entwickelt eine positive Einstellung zu Herausforderungen.
• Die Fähigkeit, sich zu verteidigen, ohne aggressiv zu sein: Dein Kind lernt, sich zu wehren, ohne dabei aggressiv zu handeln.
• Überwindung von Ängsten und Berührungsängsten: Unsere Programme unterstützen bei der Bewältigung von Ängsten.
• Spielerische Einführung in die Kampfkunst bei jüngeren Kindern: Für die Kleinsten gestalten wir den Einstieg spielerisch.
• Stärkung der Muskulatur und der Körperspannung: Unser Training fördert die körperliche Entwicklung.
• Sport als Gemeinschaftserlebnis: Kinder erleben Sport als gemeinschaftsstiftend.
• Eingliederung und Unterordnung in einer Gruppe: Kinder lernen, Teil einer Gruppe zu sein.
• Erleben und Verarbeitung von Sieg und Niederlage: Unsere Programme lehren den Umgang mit Erfolg und Misserfolg.
• Selbstkontrolle über das eigene Ich: Kinder lernen, sich selbst zu kontrollieren.
• Erlernen des Abwartens: Dein Kind entwickelt Geduld.
• Umgang mit Fremden in Gefahrensituationen: Wir vermitteln Strategien für den Umgang mit Unbekannten in potenziellen Gefahrensituationen.
• Aufbau von Freundschaften und Gemeinschaftsleben: Kinder knüpfen Freundschaften und erleben Gemeinschaft.
• Besseres Sozialverhalten im Umgang mit anderen: Unsere Programme fördern ein respektvolles Sozialverhalten.
• Besserer Umgang mit Konflikten: Kinder lernen, Konflikte auf positive Weise zu bewältigen.
• Ganzkörpertraining, Körperbeherrschung und Koordination von Bewegungsabläufen: Unsere Programme stärken die physische Entwicklung und die Koordination.

Kinder und Jugendliche von 6 bis 14 Jahre

Donnerstag von 16:45 bis 17:45 Uhr

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